八零后开始“朋克养生”，九零后选择“佛系养生”，连零零后也开始步入养生之路。越来越多的人，都开始重视身体健康问题了。并且日常子非鱼，也会收不不少人的咨询。其实在命理学中，一个人的病伤夭亡都跟命局的寿元星有着必然的联系。可什么是八字中的“寿元星”?

顾名思义也就是代表寿命健康的一颗星。人生最宝贵的莫过于健康了，所以这颗星的重要性也是显而易见的，但凡八字当中寿元星被冲，往往身体都容易出现一些问题，轻则生病吃药，重则伤残死亡之灾。

寿元星：印星，食伤，禄神;这些第一是代表寿命长短，第二是代表健康吉凶。以日干为自己，依次在月，日时辰年份上面去寻找，首先看食伤，没有看禄神，在看印星。这些符号都可以代表身体，而且准确度非常的高。

八字寿元星如果为用神，则为真寿元。八字身弱，找印星为寿元，禄神为寿元。身旺找食伤为寿元，也可以看财星为寿元。简单说，用神为寿元星。不过官杀不代表寿元。寿元星喜生旺，则身体好，健康状态佳。如果中晚年没有冲克寿元星的符号，并且是在生扶寿元星，则代表晚年可以长寿。在晚年那步运冲或者是合化另外一种五行，或者是刑穿都可以导致这步运发生生命危险。

寿元星往往具有如下特征：

1、命中少而精者，可以定义为寿元星

八字中体现寿元的字，一定不多，甚至不是很旺;多而旺者往往不会是自己的寿元星。

2、靠近日主或者秉令者，可以为寿元星

与日主距离太远，一定不能发挥直接作用;同理，远隔日主或者被制服的喜用者不为寿元星;因为它们或许就发挥不出作用。不能靠近日主，如果秉令，得月令生旺之气的，力量强大，亦可称为寿元星。

3、寿元星一般需要通根得气

八字中虚浮无气者，或者没有生助的孤神，不能成寿元星;当然，特殊格局，能够拯救命局之天干，虽然无根亦可以看成寿元星。

命中寿元星被冲，应该怎么化解?

1、多做善事，父母可以为孩子做，子女也可以为父母积功德，一善挡千灾，功德福报大了，自然大灾可以化小，小灾可以化无。

2、孝顺父母，百善孝为先，孝顺的人一生都是平安的。有的人我孝顺怎么还是那么穷呢?要明白可能你就该短命，因为孝顺才获得长寿，财富自然就是奢望了。

3、学习一些锻炼身体的武术，或者是瑜伽等。通过锻炼身体，来趋吉避凶。锻炼也是可以改善自身磁场的，从而可以预防身体疾病。但是意外灾难，必须要积德行善才可以避免。

4、找到寿元星，然后去生扶寿元星的方位，或者是佩戴寿元星五行材质的饰品，会好一些。

所谓天意难测，就是说我们不可妄加揣测。性命乃是修为业力所定，四大五蕴因缘起而聚合，性相俱空;因缘流转，变化多端。