巨蟹座是一个非常情感丰富、注重家庭的星座，他们通常非常善良、忠诚，但有时候也会过于依赖与情绪化。如果和巨蟹座在一起感觉并不适合，或者有更适合的人选，那么提出分手是一个非常困难但必要的选择。那么如何让巨蟹座和你提分手呢？这里给出一些建议。

1. 在合适的时间和情境下说出分手的想法

巨蟹座是非常敏感且情感化的星座，如果你想和他们提出分手，一定要选择合适的时间和情境。最好是在他们心情良好、与你相处愉快的时候，而不是在他们刚刚经历了一次挫折或者情绪失控的时候。另外，最好不要让分手的话题突然从天而降，要提前暗示自己的想法，这样对巨蟹座会更加温和。

2. 坚决而温和地表达自己的想法

巨蟹座通常为人忠诚、细腻，如果你的分手原因合理，他们通常不会给你过多的麻烦。但是，如果你的表达方式过于强硬或者让人感觉冷漠，那么就会让巨蟹座感到受伤、难过。因此，要在坚决表达自己的想法的同时，也要保持温和、善良的态度。让对方能够理解你，而不是因为你的方式而被伤害。

3. 尽量不要伤害巨蟹座的自尊心

巨蟹座是非常爱面子的星座，尤其是在感情方面。如果你强调分手原因是因为对方某些性格或行为不喜欢，那么很有可能会伤害到巨蟹座的自尊心。因此，最好在表达分手原因的时候不要过分批评或者攻击对方，而是表达出自己的个人感受，并且保持尊重和理解。

4. 给予足够的时间和空间

巨蟹座是一个比较依赖感情的星座，因此如果你提出分手，他们可能会需要一点时间来缓解自己的情绪。对于这种情况，最好的方式是给予对方足够的时间和空间。在过度追问或者纠缠对方的同时，可能会让对方感到烦躁、无法平静地面对分手。

总的来说，和巨蟹座提出分手是一件比较困难的事情，但如果你能够合理、温和、尊重地表达自己的想法，并给予对方足够的时间和空间，那么一定能够让双方平和地面对未来。