如果你的12星座男女朋友被欺负了，第一时间要表达出你的关心和支持。在此基础上，我认为应该采取以下措施：

1. 基于安全考虑，如果你的朋友面临的欺负过于严重，应该及时报警或寻求其他有关部门的帮助。

2. 根据情况，可以给予安慰和鼓励。但是，在安抚受害者情绪的同时，也不应仅仅含糊其事，需要向其传达出抵制欺凌行为的态度。

3. 寻找可能的解决办法。有时，直接面对欺凌者是不明智的。你可以考虑其他途径，例如寻求帮助，调和矛盾或者教育欺凌者。另一方面，如果你的朋友被欺凌是因为其思维、行为等方面不完善，也请及时给与建议和帮助。

4. 反思并预防类似情况的发生。如果你的朋友已经经历欺凌，必要的反思是必须的，以避免类似的问题再次发生。在此基础上，你可以引导其重视自身的情绪和情感教育，并强调建立积极和良好的人际关系的重要性。

在处理改善朋友的情况下，远离欺凌是最好的策略。让你的朋友感到充分的支持和保护可以给他们带来积极的心理效应，因此，掌握正确的解决方法是十分必要的。无论你是个白羊座还是巨蟹座，一定都可以扮演一个贴心的好朋友并为他们提供安全和支持。