1990年农历一月十四的星座是摩羯座。

1989年是蛇年，1990年是马年，摩羯座的时间在马年12月22日-1991年1月19日之间，因此1990年农历一月十四出生的人属于摩羯座。

摩羯座是土象星座，代表着稳定、务实和负责任的特点。摩羯座的人比较踏实稳重，为人慎重，重视事实和结果。他们注重实际行动，喜欢用行动证明自己，同时也有较强的目标意识和执行力。

摩羯座的人通常非常能干，具备强烈的目标意识和执行力。他们善于负责任地解决问题，在有限的资源下努力追求自己心目中的目标。摩羯座的人不会轻易放弃，他们会一步一个脚印地向自己的目标前进。

同时，摩羯座也存在一些缺点。他们可能过于追求目标而失去平衡，对自己的要求很高，面对困难可能会显得过于认真和沉重。此外，摩羯座的人也可能显得有些冷漠和偏执，有时过于实际和理智，缺乏一些情感上的表达和交流。

总之，1990年农历一月十四出生的摩羯座人具备较强的目标意识和执行力，注重实际行动和责任担当，但也可能过于认真和沉重，缺乏情感的表达和交流。对于这样的特点，我们应该有针对性地发挥自己的优势，并注意缺点，努力找到平衡和完美的状态。