首先，我不认为有任何绝招可以在分手时完全避免双鱼座的伤害。因为作为水象星座，双鱼座往往情感丰富、细腻、敏感，很难接受强烈的情感冲突或者突然的变化。

但是，如果真的需要分手，我们可以采取一些方法来尽可能地减少伤害：

1. 坦诚沟通

作为水象星座，双鱼座很注重情感和心灵的共鸣。如果你想和他/她分手，最好直接坦诚地告诉他/她你的想法和感受，解释清楚自己的决定，并尽可能地理解他/她的感受和立场。不要采取消极的方式，例如拒绝回应他/她的信息或者电话，这只会让他/她更加困惑和痛苦。

2. 尊重他/她的感受

在分手时，不要把责任全部推到对方身上，也不要试图将自己的想法强加给对方。相反，尽可能尊重他/她的感受和立场，保持冷静和理智。如果双鱼座在情感上受到了伤害，那么你可以认真倾听他/她的心事，并给予适当的安慰和支持。

3. 避免过度情绪化

双鱼座很容易受到情感的影响，如果你在分手时过度情绪化或者表现出过激的情感反应，很有可能让他/她感到恐惧和不安。因此，保持冷静和理智，以理智的态度处理分手问题，是非常重要的。

4. 找到合适的时间和场合

如果你已经决定分手，那么最好选择一个合适的时间和场合进行交流。不要在他/她情绪低落或者处于焦虑状态时提出分手，这只会让他/她更加崩溃。相反，你可以选择在一个比较安静、开放的场合进行交流，例如在自然环境中，或者在一个安静的咖啡店里。

总之，与双鱼座分手可能是一件非常痛苦和困难的事情，但是如果你能够坦诚、尊重、理智地处理，你可以减少与他/她的矛盾和冲突，同时让分手的过程变得更加顺利和轻松。最后，请不要忘记给予他/她充分的时间和空间去减轻自己的情感负担，同时也要关心和照顾好自己的内心。