经过调查和分析，发现处女座的人最容易内外兼修。

处女座的人天生就具备谨慎、有条理、勤劳、努力、执着、细心、慎重、完美主义等优秀的个性特征。同时，处女座的人也非常注重自身的健康和外貌，他们会关注自己的身体健康状况，定期锻炼，保持良好的饮食习惯，同时也有一定的时尚品味，注重自己的服装和化妆。

在内在修养方面，处女座的人非常重视自身的心理健康。他们会把时间花费在学习心理学、哲学等方面，以提升自己的思维深度和掌握有效的应对复杂情感情况的方法。在行为上，他们也会注意细节和规范化，时时刻刻维护自己的行为表现，用以塑造出一个更加完美的自我形象。

处女座的人注重平衡心理健康、外在形象和实现目标三者之间的关系。他们智慧和勤奋的精神使他们在工作方面做到了经世致用，在个人形象方面做到了细节入微，在心理健康方面做到了深层次的思考。 在各艰难的困境中，处女座的人会用他们的毅力与优秀的品质来面对接下来的挑战。

因此，处女座是一个非常适合内外兼修的星座。他们总是可以达到一个高度的自我塑造，这也是处女座追求的目标之一。同时，他们也在不断探寻提高自己的途径和方法，受到了每个人的强烈的关注。