紧张和放松，这是a型水瓶座的两种特质。

a型水瓶座的人天生对事情充满着热情和兴趣，具有许多优秀的品质。他们很聪明，思维敏捷，非常理智和开放，善于寻求新的体验和冒险。他们以自己的方式看待事物，特立独行，具有创造力和创新能力。同时，他们也很有心计，经常能够平衡处理各种问题。

然而，这种热情和兴趣也会导致a型水瓶座对生活和事业执着和过分紧张。他们会将自己置身于竞争和压力的环境中，不断地尝试着去迎接挑战和提高自己的成就。这种“A型”行为会带来身体的和情感的压力，导致内分泌系统失调、心理紊乱、睡眠不足等问题。

因此，即使是在面对生活的压力时，a型水瓶座也需要寻找并选择适当的方式来放松自己，并保持自我平衡。这包括了适当的体育活动，旅游，社交活动和音乐等等，这些活动都能恢复他们原有的精神状态和活力。此外，a型水瓶座还需要学会倾听自己内心的声音，保持积极乐观的态度，放下自己的思维和问题，并培养一颗善于自我调节和管理的心。

总之，a型水瓶座天生兼有热情和兴趣的特质，这让他们成为了非常出色的人，但也需要注意自己的压力和紧张，走出自己的舒适区，学会放松身心，在保持竞争力的前提下适度地享受生活。