在回答这个问题之前，需要先强调一点，每个人的兴趣爱好都不同，而十二星座只是一个大概率集合，并不能代表全体，所以以下只是对于大多数该星座的人而言的解答。

白羊座 最喜欢的运动是激烈的，充满挑战的运动。

白羊座的人性格活力四射，勇猛果敢，热情奔放，他们最喜欢的运动自然是那些充满挑战性的，需要他们大量消耗体力和精力，能够让他们释放内心激情的运动，例如攀岩、跑步、搏击等。

金牛座 最喜欢的运动是舒适的，得到身体锻炼的同时体验放松与享受。

金牛座的人稳重踏实，对于身体健康有一定的要求，他们喜欢的运动通常是不那么激烈，但是能够让他们放松和享受的。比如，瑜伽、散步、高尔夫球、慢跑、游泳等。

双子座 最喜欢的运动是新奇的、变化多端的运动。

双子座的人好奇心旺盛，充满好玩的精神，对于枯燥、无聊的运动不感兴趣，他们最喜欢的是创意十足、变化多端的运动，比如：自行车、滑板、街头篮球、蹦床等。

巨蟹座 最喜欢的运动是可以与家人、朋友一起参与、体验自然美好的运动。

巨蟹座的人重视家庭和情感生活，他们通常喜欢那些可以与家人、朋友一同参与的，能够让他们享受户外自然美好的运动，比如：野餐、露营、徒步旅行、或是简单的打球等。

狮子座 最喜欢的运动是充满竞争与挑战的运动。

狮子座的人向往权力和成就，他们喜欢被人关注和赞扬，因此他们的运动通常都是那些需要竞争和挑战的，比如：篮球、足球、游泳、马拉松等。

处女座 最喜欢的运动是规律的、有目的的运动，带着目的去锻炼身体。

处女座的人勤奋踏实，精通细节，他们不喜欢浪费时间，更喜欢有目的性的运动，并且要有一定的计划和规律性，比如：瑜伽、健身、慢跑、游泳、骑车等。

天秤座 最喜欢的运动是和谐、美妙的运动。

天秤座的人追求和谐，崇尚美好，热爱艺术和美食，他们的运动首先要能够呈现出美感和优雅的姿态，例如跳舞、芭蕾、健美操等。

天蝎座 最喜欢的运动是挑战极限的较强体力要求的运动。

天蝎座的人勇敢果敢，善于挑战自我，他们的运动通常都是较强体力要求的，例如跳伞、划艇、滑雪等，他们期望从中得到身体和心灵的挑战和成长。

射手座 最喜欢的运动是自由的、广阔视野的、具有挑战的运动。

射手座的人喜欢自由，充满热情和好奇心，他们最喜欢拥有广阔的视野，能够在其中挑战自我和进行探索的运动，例如跑马拉松、登山、旅游、滑翔等。

摩羯座 最喜欢的运动是规律的、有品质的、有对比的运动。

摩羯座的人谨慎严谨，喜欢追求品质和稳定性，他们的运动通常都是那些规律的、需要长时间练习和磨练的，例如：武术、高尔夫球、游泳、跆拳道等。

水瓶座 最喜欢的运动是创新的、前卫的、时尚的运动。

水瓶座的人乐观、活泼，他们善于创新、变革，通常他们的运动也与时尚和新潮有一定的关联，例如团体健身、滑板、街舞、瑜伽等。

双鱼座 最喜欢的运动是可以自我放松、沉浸在运动带来的愉悦感中的运动。

双鱼座的人敏感且懒散，对于认真的锻炼很难投入，他们喜欢的运动通常是那些极具娱乐性、能够让他们轻松放松、深刻感受到愉悦感的运动，例如舞蹈、冲浪、瑜伽等。

总的来说，每个星座都有其独特的喜好和特点，无论是哪种体育运动，只要适合自己，喜欢并且坚持下去才是最重要的。