十二星座中，最怕吃某种食物的依据主要是由于星座特点及性格而定，因此，答案会因星座而异。

1.白羊座：最怕吃口感清淡的食物

作为活力十足、热情洋溢的白羊座，他们喜欢刺激、新奇的事物。所以，吃东西时他们也希望能尝到不一样的口感，而清淡的食物很难满足他们的需求。白羊座喜欢吃辣，酸甜味浓烈的食物，对不喜欢吃辣的话，建议在烹饪食物时可以加一些辣椒或者是喜欢酸味的醋，这样可以让食物口感更强烈些。

2.金牛座：最怕吃没有口感的食物

金牛座非常注重食物的质量和味道，他们喜欢吃口感丰富的食物，特别是带有嚼劲的肉类和蔬菜。金牛座不喜欢吃缺少口感的食物，如软嫩的豆腐、菜花等等，感觉没有满足他们的味蕾。建议金牛座可以选择口感丰富的食材，如茶树菇、鸭肉、蘑菇等。

3.双子座：最怕吃口感不统一的食物

双子座的人好奇心强，喜欢变化多样的事物。所以，吃饭时他们喜欢尝试不同的口感和食物，但是对于口感不一致的食物就会感到不爽。例如，红烧肉的糖心和肉的口感不一致，双子座的人可能会感到食欲大减。他们喜欢千变万化的菜品，可以尝试一些口感和颜色调和的菜品，如海鲜大杂烩、鲜虾炒饭等。

4.巨蟹座：最怕吃难吃的食物

巨蟹座是十二星座中比较好动情的一个星座。食物对于他们来说，除了味道之外，氛围和体验比较重要。所以，巨蟹座最怕的是难吃的食物，不管什么口感，只要难吃就会让他们失去食欲和胃口。在巨蟹座的心里，吃好食物需要有好的氛围。因此，他们常常会选择去高端餐厅或者精致的商场美食街，享受不同于平常的餐饮体验。

5.狮子座：最怕吃不够高级的食物

狮子座是十二星座中比较自信、有权威感的一个星座，他们渴望引人注目，喜欢在众人面前彰显自己的品味。因此，狮子座最怕的是吃不到高级的食物，他们对食材的要求很高，喜欢吃新鲜的海鲜、佳肴美食。建议狮子座可以选择一些高级餐厅来尝试新菜品。

6.处女座：最怕吃不健康的食物

处女座是十二星座中比较注重健康和营养的一个星座，他们爱吃健康绿色食品，不喜欢吃食品添加剂和人工成分的食物。他们很容易因为食物不健康而导致胰岛素分泌过多，从而引发饥饿感和身形的变化。建议处女座可以选择食用天然有机的食材，如有机蔬菜、有机水果、有机豆制品等。

7.天秤座：最怕吃味道极其怪异的食物

天秤座很懂得优雅和美感，喜欢一些有品位、独特、个性和出名的食物，对于味道极其怪异的食物很抗拒，尤其是一些牛肉类的内脏、蜗牛、蚬子等。建议天秤座可以选择吃一些好看又好吃的食品，如五彩斑斓的蔬菜沙拉、装饰精美的蛋糕等。

8.天蝎座：最怕吃刺激性太强的食物

对于天蝎座的人来说，他们的情感非常丰富，因此，心情的好坏，有时候会直接影响到食欲。对于刺激性的食物，例如大葱、姜、辣椒等，会直接刺激到天蝎座的味蕾，嘴巴会产生难受的感觉。因此，建议天蝎座吃一些口感清淡一些的食品，如小炖肉、清汤煮面等。

9.射手座：最怕吃没有特色的食物

射手座的人性格开朗、活泼，他们菜品口感丰富，喜欢尝试各种风味的菜品，鲜香的海鲜、香辣的烤肉和特色小吃等等。对于缺乏特色和没有创新的食品，他们感觉很无聊。建议射手座可以尝试去吃一些有名气或传统特色美食，如重庆小面、兰州拉面、海南鸡饭等等。

10.摩羯座：最怕吃不实际的食物

摩羯座的人通常有着严谨的性格，对于事情有自己的计划和步骤，偏爱一些实际的、有营养的食物，对美食追求不会特别高。他们相信不是以吃喝为主要目的，而是以治疗和调整身体的生理功能为应有之义。因此，建议摩羯座可以选择食用一些有机、营养丰富的食品，它们具有明显的生理功能和药理效应。

11.水瓶座：最怕吃太普通的食物

水瓶座的人很具有说服力，他们很善于提出新想法和寻找新的前沿领域。对于食物，他们喜欢创新、新颖、别致的食品，非常讨厌吃那些普通的、没有特点的食品。建议水瓶座可以选择一些有创意的菜品，比如用特别的工艺来制作菜品，调动口感和味道，增添新鲜感。

12.双鱼座：最怕吃影响心情的食物

双鱼座的人很注重情感和心情，对于食物，除了味道好之外，情感因素也是一个非常重要的考虑因素。吃一些影响心情的食品，例如带有辣味的烧烤，会让双鱼座有情绪上的波动。因此，建议双鱼座可以选择一些口感温和、有柔和感觉的食品，如步仙桥米线、黑胡椒牛肉粉等。