没有一个十二星座的人天生就有肌肉最发达，但是根据个人的兴趣和努力，可以在锻炼和营养方面取得非常惊人的成果。因此，很难准确回答哪个星座的人有肌肉最发达，因为这取决于太多因素。

从星座角度来看，力量和身体健康与火象星座的人有很大的联系。火象星座包括白羊座、狮子座和射手座，他们天生喜欢活动和竞争，经常在锻炼和体育活动方面表现出色。白羊座的人勇敢和冒险精神也是他们在锻炼方面的动力，他们通常会用跑步、武术和以速度为主的锻炼方式来提高身体素质。狮子座的人自信和决心使他们成为了激发动力和坚持不懈的领导者，他们通常会用重量锻炼、组合训练和瑜伽等方式来打造他们的肌肉。射手座的人则富有个性和冒险精神，他们可以通过马术、山地自行车和攀岩等运动来提高身体素质。

尽管火象星座的人经常在运动方面表现突出，但是其他星座的人也可以变得非常强壮。地球和水象星座的人则通过稳定和坚定的方式来锻炼肌肉。他们通常会使用耐力训练、游泳、慢跑和瑜伽等锻炼方式来塑造肌肉和提高身体素质。风象星座的人则可以通过更轻松的方式来锻炼，例如散步、瑜伽和普拉提等方式来增强身体素质。

几乎任何星座的人都可以通过锻炼和正确的饮食来提高身体素质和塑造肌肉。一些常规的锻炼方式包括：健身器材使用、游泳、跑步、徒手体操、瑜伽、普拉提和格斗。正确的饮食也非常重要，主要包括高蛋白、低糖、适量的碳水化合物和脂肪的饮食。

要回答哪个星座的人有肌肉最发达，简直是不可能的。最重要的是采取积极的行动，通过努力和责任感来锻炼身体和塑造肌肉。无论哪个星座的人，只要有意愿和毅力，就可以达到身体发达的目标。