在开始回答这个问题之前，必须指出，没有一个星座是完全坚强或完全软弱。每个星座都有其优点和缺点，也都有其自己的特点和个性。然而，在这个问题中，我们要探讨的是又坚强又软弱的星座。

在我的经验和观察中，双鱼座是一个既坚强又软弱的星座。双鱼座的人通常非常敏感，富有同情心，对他人的需求和感受非常敏锐。他们很少会拒绝别人的请求或帮助，因为他们希望能为他人做出贡献。这种特点使得双鱼座的人通常非常好相处，可以成为极好的朋友和伴侣。

但是，双鱼座的敏感性也使得他们易受伤害，容易陷入情绪低谷，甚至会陷入抑郁症。双鱼座的人通常会为别人的疾苦和不幸感到痛苦，并且他们自己的问题也会影响到他们。因此，他们需要学会保护自己的情感健康和自我价值感。

然而，尽管双鱼座的人可能会受到挫折和困境的打击，但他们也具有很强的生存力和适应性。双鱼座的人可以承受挫折和痛苦，并从中汲取经验和教训。他们也非常善于适应各种环境和情况，因此经常能够在生活中做出更好的决策和取得更积极的结果。

总之，双鱼座是一个既坚强又软弱的星座。他们的敏感性和同情心使得他们非常好相处和富有同情心，但也容易受到伤害。然而，他们的生存力和适应性也可以使他们在困境中挺身而出，取得成功和成就。