双子座的抗挫折能力可以说是相对较强的，但也不是绝对的。双子座的人天生就有着很强的好奇心和适应能力，他们善于接受新鲜事物和面对挑战，因此在面对挫折时，他们往往能够快速地适应和调整自己的心态。不过，双子座的人有时也存在情绪波动较大、容易焦虑紧张的问题。

在挫折面前，双子座的人通常都会尝试从不同的角度来看待问题，从而寻求问题的解决之道。他们会努力寻找自己的优势和能够发挥的优势，以此来克服困难和挫折。另外，双子座的人也非常擅长寻求外界的支持和帮助，他们善于沟通和表达，通常会与身边的人分享自己的问题和心理状况，以获得情感上的支持和安慰。

不过，双子座的人也存在一些挫折容易让他们失去信心的情况。例如，双子座的人通常都比较注重自己的形象和声誉，如果遭受一些打击或者负面评价，他们很容易失去自信心，从而产生情绪波动或者消极情绪。此时，双子座的人往往需要借助身边的人来帮助自己重建自信心和动力。

因此，对于双子座的人来说，面对挫折，他们一定要保持积极的心态和耐心，相信自己的能力和优势，在自我调整和提升的同时，也要善于寻求外界的支持和帮助，从而快速地克服挫折，迎接更好的未来。