双子座扎心是指他们在面对某些情感上的困扰时，会感到极为痛苦和不安，甚至需要极长时间才能从中走出来。

双子座的人通常善于表达和交流，擅长与人沟通。他们喜欢变化和新鲜感，也非常聪明和机智。但是，双子座的人往往也非常情感化，尤其是在爱情和友情方面。

双子座的人很容易陷入情感的煎熬和烦恼之中。他们对于爱情和友情极为执着，但是却也容易感到沮丧和失望。尤其是在爱情方面，双子座的人常常会陷入感情的纠葛之中，无法自拔。他们往往会在和某个人相处时感到快乐和幸福，但是却又担心自己的感情是否会得到回应。这种矛盾和焦虑会让双子座感到极为苦恼和痛苦。

除此之外，双子座的人还很容易被他人的言语和行为所伤。由于他们善于与人沟通，所以很容易受到他人的影响和伤害。当双子座的人面对他人的动作和言语时，往往会感到十分紧张和不安，这会让他们感到非常难受和困扰。

所以，如果你的朋友是双子座的话，你需要注意他们的情感状态，尽可能地给予他们支持和帮助。让他们感到你的关心和爱意，这样他们就能够更好地面对自己的情感困扰，走出心理阴影，重新拥有快乐和幸福的生活。