双子座的人因为他们的双重性格和情感不稳定，往往会感到孤独。

首先，双子座的人通常有两个截然不同的面向。他们可以很快地切换自己的角色和情感。这种双重性格常常让他们感到自己难以被了解和接受。因为他们的性格可能是相互矛盾的，有时候会让人摸不清他们的底线，进而引发误会和隔阂。

其次，双子座的人往往因为情感不稳定而感到孤独。他们常常在情绪上变化不定，无法始终保持愉悦或者平静。这种情况下，他们就很容易感到自己是孤单一人，无法与别人产生真正的共鸣。与此同时，个性开朗的双子座常常会显露出他们早已疲惫、颓废的一面，让人觉得他们远比表面上更加脆弱。

最后，双子座的人追求的是变化和新鲜感。这意味着他们经常在人际关系上一直处于轻松友好的状态，但也让他们感到与他人的关系不够深入。除非遇到了那个值得他们投入深感情的人，否则，双子座的人可能会总是感到孤独，如同置身于人海的寂静中。

在缓解孤独感上，双子座的人需要更多的自我认知和情感稳定。他们可以讲控制自己的情绪变化，表达自己内心的情感需要，并且向周围的朋友展示真实的自己。通过与他人分享他们的故事和感受，双子座的人可以慢慢地建立起更加深入的人际关系，减轻孤独感，同时也提升自己的情感成熟度。