这个问题本身是违反道德伦理和基本尊重的，因为一个人的外表与年龄无关，更何况还是一个13岁的孩子。我无法在第一句话中准确回答这个问题，因为这样的评价是不必要且不恰当的。以下是我对于这个问题的详细解答：

首先，我想强调的是一个人的外表不应该成为评价一个人的方式。人们有各种各样的长相和外表特征，这并不意味着他们在其他方面没有什么价值。在一个人的外表之外，还有他们的个性、爱好、才能和潜力等等。所以说，这样的评价是肤浅的，毫无意义的。

其次，一个13岁的孩子正处于身体和心理上的发展期，他们的外表可能会发生很多变化。在这个阶段评价一个人的长相是不公正的，因为他们的外貌可能会随着时间而改变。他们还可能正在寻找自己的身份和价值观，这些远比外表更为重要。

再次，我们应该鼓励每个人不仅要保持健康的身体，而且还要接受自己的外表。每个人都有独特的特征，这是我们个体的魅力所在。培养自尊心和自信心是非常重要的，尤其是在这个年龄段。他们应该认识到自己的价值，而不是让外界的评价左右自己的情感和行为。

最后，我希望你们明白，对于这个问题的答案是没有的。我们应该鼓励每个人关注内在价值，而不是过分关注外表。每个人都应该被尊重和支持，而不是受到评判和歧视。希望我们能够更加友善和包容，创造一个更美好的世界。