射手座5月份下旬的健康运势非常不错，整体来说，身体状况比较稳定，不会出现大的波动。这个时期，射手座注意保持良好的生活习惯，并且加强锻炼，可以进一步巩固健康状况。

首先，对于射手座来说，睡眠质量非常重要。睡眠充足、质量好的人，身体状况更容易保持稳定。因此，建议射手座每晚保持7-8小时的睡眠时间，早睡早起，保持规律的生活节奏。如果有失眠等问题，可以通过听音乐、泡脚等方式来放松身心，帮助自己入眠。

其次，射手座要注意保持良好的饮食习惯。这个时期，应该增加摄入新鲜水果和蔬菜的量，减少食用高糖、高脂、高盐食品。同时，要保持充足的水分摄入，并且避免吃过多的冷饮和生冷食品。此外，射手座也可以增加一些富含蛋白质的食品，如鸡肉、鸡蛋、鱼类等，以帮助身体维持稳定的代谢功能。

再次，射手座还应该加强锻炼。运动有助于增强身体抵抗力，帮助身体更好地应对外界环境的影响。在日常生活中，射手座可以选择一些简单的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，来保持身体的健康状态。如果条件允许，可以去健身房或者游泳馆进行全面的锻炼，以帮助身体更好地保持健康状态。

最后，射手座要注意心理健康问题。压力和焦虑等负面情绪对身体健康产生不良影响，因此，要保持心态平和，积极应对生活中的挑战和困难。可以适当进行一些娱乐活动，如看电影、听音乐、旅游等，让自己更好地放松身心。

总之，射手座5月份下旬的健康运势非常不错，通过保持良好的生活习惯、加强锻炼、保持心理健康等方式，可以帮助自己更好地保持身体健康状态。