射手座突然不开心可能是由于他们感觉自己被束缚紧了。射手座是一个充满自由和冒险精神的星座，他们喜欢自由自在地探索世界，寻找新的刺激和冒险。当他们突然感觉到自由被限制，行动被束缚时，就会出现情绪低落的状况。

另外，射手座也非常讲究真实和自由，他们不喜欢被假面具所欺骗，也不喜欢被强迫过着不属于自己内心的生活。如果射手座突然感到自己所处的环境或关系不真实，不自由，他们就会感到压抑和不开心。

另一个原因是因为射手座常常会追求一些大的理想和目标，但有时候他们会被现实打击，发现自己的梦想并不容易实现。当他们遭遇挫折，感到自己没有能够达到自己预设的目标时，就会产生失落和沮丧的情绪。

最后，射手座天生喜爱自由，但他们也不能够一直处于无拘无束的状态，做出一些无节制的决定。当他们突然面临琐碎烦琐的日常琐事、与人相处出现不愉快时，也会让他们感到沮丧和不开心。

针对以上原因，射手座如何缓解自己的情绪呢？对于第一个原因，射手座应该坦诚地向身边的人表达自己的想法和感受，让别人了解自己需要自由的空间。同时，他们也可以寻找一些能够让自己得以自由发挥的机会，比如参加户外活动、旅行，或加入一些个人感兴趣的社交圈子。

对于第二个原因，射手座需要理解自己的梦想和目标，并明确自己所面临的挑战和限制，找到解决的方法，掌握一些实用的技能或知识帮助自己实现梦想。

最后，面对琐碎烦琐的事情，射手座可以采取备忘录和日程表等管理工具，从中解脱自己。了解自己的内心需要，寻找和自己最舒适的环境和社交团体相处，也是非常重要的。

总之，射手座突然不开心的原因可能有很多，但无论是任何原因，关键在于理解自己的内心需求，采取适当的措施，缓解自己的情绪，让自己重新回到积极向上的状态。