巨蟹座在11月18日的运势显示你今天会感到一些挫折和困难，但这并不代表你需要放弃或者失去信心。你需要时刻保持耐心和冷静，并且要尽可能地保持积极的态度。在这篇文章中，我们将详细探讨一些你可以采取的策略，来应对今天可能遇到的挑战。

首先，你需要学会冷静和镇定。尽管你今天可能面临许多挫折和难题，但这并不意味着你需要失去自己的平静和冷静。相反，当你感到紧张或者压力，保持深呼吸或者冥想这些技巧能够帮助你维持平静的心态，并且帮助你更好地思考和决策。

其次，你需要坚守自己的计划和目标。不论你的挫折和难题有多大，你都需要时刻记住你的目标和计划，并尽力去执行它们。如果你感到困难，尝试回到起点重新审视自己的计划并修正一些可能有的错误。然后，重新出发，继续努力实现自己的目标。

第三，你需要寻求支持和帮助。当你感到难以应对挑战时，不要害怕向别人求助。家人、朋友和同事都可能给你提供有价值的建议和帮助。如果你需要更专业的指导，考虑寻求专业的帮助和建议。

最后，保持正面的态度。尽管你可能面临种种挫折和困难，保持正面的态度能够帮助你找到更好的解决方法和应对策略。相信自己的实力和能力，坚信自己一定会克服难关，实现自己的目标。

总之，在11月18日，巨蟹座面临一些困难和挑战，但你可以通过冷静和镇定，坚守计划和目标，寻求支持和帮助，以及保持积极的态度，有效地应对这些困难。记住，每一次挑战都是帮助你成长进步的机会。