首先，巨蟹座备胎多并不是一个好现象，因为这会让你的感情生活变得复杂而混乱。为了解决这个问题，你需要采取一些措施来减少备胎的数量，同时也需要看看自己的问题在哪里，以便更好地管理自己的感情生活。

首先，要明白备胎并不是一件好事。备胎可能会让你感到好像你有很多选择，但实际上这只会让你陷入更多的混乱和困惑中。备胎经常会给你发消息或电话，让你分散注意力，甚至会让你忘记了自己真正想要的或者自己原本的目标。

为了解决备胎的问题，你需要首先对自己的感情生活进行反思和审视。你需要问自己为什么会有这么多备胎？是因为你不清楚自己想要什么，还是因为你不知道应该追求哪种类型的人？

你需要反思自己的需求，以便更好地知道自己想要的是什么样的人，这样你就不会在备胎队列中找寻目标。此外，你还需要反思你自己的行为，以便了解自己的行为是否会引起备胎的出现。你是否经常与备胎保持联系，让他们对你产生了错误的希望？如果是这样，你需要尝试与他们保持距离，并向他们明确表示你并不希望成为他们的备胎。

如果你已经知道了自己想要的类型，就需要主动地去寻找对应的人。你可以通过参加社交活动、加入社交网络或信任的交友平台等途径去寻找合适的人。此外，你还可以更主动地跟你的朋友或家人寻求帮助。他们可能会认识一个人，是你想要寻找的类型。

最后，要记住，没有任何人有义务成为你的备胎。如果你发现你有太多的备胎，你需要意识到，这会对自己和那些处于等待状态的人造成伤害。尝试清洁自己的行为，有一个清晰的思想，同时不要急于寻求感情的满足。相信随着时间和努力的推进，你终归能够找到属于自己的那个人。