首先，了解巨蟹座女生的情绪特点，她们十分敏感并且情绪化，容易受到外界环境和他人情感的影响。如果你的巨蟹座女友心情不好，你可以采取以下方法来安慰她：

1. 给予温暖的拥抱与陪伴

巨蟹座女生十分需要安全感，当她们情绪低落时，最需要的是有人能够陪伴她们，倾听她们的内心世界。你可以给巨蟹座女友一个温暖的拥抱，告诉她你在她身边，并愿意听她倾诉。

2. 细心的倾听和理解她的情感

巨蟹座女生通常比较内向，对于她们而言，倾诉情感是一件很难的事情。如果巨蟹座女友想要倾诉，你要给予她足够的耐心和细心的倾听，全身心地理解和支持她的情感需求。

3. 给予她情感的支持和安慰

当巨蟹座女生情绪低落时，她们往往需要得到情感的支持和安慰。你可以告诉巨蟹座女友，你明白她的情感，并在她需要的时候给予她温暖的安慰。

4. 提供积极的解决方案和行动

巨蟹座女生往往是一个比较踏实的星座，她们不喜欢过分抱怨和挣扎。如果巨蟹座女友遇到问题，你可以给予她积极的解决方案，帮助她排除心理障碍，然后一起行动起来面对问题。

5. 经常性的关怀和呵护

巨蟹座女生喜欢安稳、舒适的生活，她们希望有人能够经常性的关怀和呵护她们。你可以对巨蟹座女友进行小小的关怀，如送她一束花、温暖的早晨问候等，这些小举动会让她感到被在乎和重视。