如果白羊座说爱你，你应该感到非常幸运和受到珍视。这个星座的人非常直接和坦率，他们不会浪费时间打听你是否喜欢他们或爱他们。因此，当他们告诉你他们爱你时，他们是很认真的。作为回应，你应该知道如何回答他们，在这里我会提供一些建议。

首先，确认你自己的感受。如果你也喜欢他们，并准备回答“我也爱你”，那么你就可以直接告诉他们。然而，如果你不确定或者你并不想与他们建立更深的关系，你需要谨慎回答。

第二，给他们以同样的诚意和认真的回答。白羊座的人很喜欢真诚和坦率的交流，因此如果你想要维持和他们的关系，你需要展示出你的真诚。你可以告诉他们，你很高兴听到他们这样说，你也很喜欢和他们在一起，在目前的情况下，你相信你们可以继续维持这样的关系。

第三，避免发出虚假的承诺。如果你不能回答他们的感受，那么你应该说实话。告诉他们你需要时间去整理你自己的感情或者你并不想在这种关系中进一步发展。你可以承诺跟他们保持密切联系，或者维持原有的关系，但是你不应该作出重要的承诺，比如说你们会结婚或者长期一起生活。

最后，要尊重他们的感受。如果你不能回应他们的爱意，你需要尽可能地尊重他们的感受和决定。告诉他们你很高兴和他们在一起，但是你希望你们可以继续按照原有的方式相处。如果你希望与他们保持友谊或者尝试建立另一种关系，你需要循序渐进地采取行动，让他们逐渐适应新的形式。

总之，当白羊座向你表达爱意时，你需要根据自己的感受和关系做出回应。无论你决定怎样回答，你都需要展示出你的真诚和尊重。