首先，要挽回一个金牛座男友，需要先了解他们的性格特点和价值观念。金牛座男人通常理性、稳重、现实、重视财富和安全感，他们不喜欢冒险、反感变化，对感情也非常谨慎，一旦产生疑虑或者失望，难以恢复。

因此，如果你想挽回还爱着自己的金牛座男友，应该先认真分析破裂的原因，找到根源，然后针对性地进行改变。

首先，建立起良好的沟通。金牛座男人对于感情问题往往不善言辞，容易沉默寡言。因此，你需要主动和他沟通，真诚地表达自己的想法和意愿，听取他的想法和意见。在沟通中，要注重措辞，不要使用过于激烈或者攻击性的语言，否则会引发他的防御心和抵触情绪。

其次，改变自己的行为和态度。金牛座男人对于感情的忠诚度很高，他们喜欢身边人的稳定和可靠性。因此，在修复感情时，你需要保持自己的稳定性和可靠性。这包括保持积极向上的态度，处理好自己的情绪，做出让他信任和放心的行动。

再次，重建甜蜜和浪漫的氛围。金牛座男人喜欢舒适和温馨的家庭环境，也非常珍视情感的感受。因此，在挽回金牛座男友的过程中，你需要注意营造浪漫和温馨的氛围，为他们打造一个不同于日常的特别时刻，让他们重新感受到爱和温暖的力量。

最后，还要建立起彼此信任的基础。金牛座男人非常注重信任和忠诚，因此，在挽回过程中，你需要表现出自己的诚意和认错态度，同时也需要建立起彼此的信任基础。这样才能使之前的矛盾和误解得以消除，让感情得到稳固的巩固和再度升华。

总而言之，在挽回还爱着自己的金牛座男友的过程中，需要以他们的价值观念和性格特点为出发点，针对性地进行改变和修复。这样才能够有效地挽回他们的心，让爱情得到更加稳固和美好的发展。