首先，要挽回金牛座前妻，需要先了解金牛座的特点和脆弱点，再采取恰当的方式和方法去挽回。金牛座人不喜欢受到刺激和变化，喜欢稳定和安定的生活。

首先，要找到问题的根源。如果金牛座前妻离开你，那么一定有什么原因。你需要花时间仔细考虑这个问题，反思你的行为和性格，以及你们之间的交往方式是否有不合理或冒犯她的地方。这样，你可以了解到她离开你的真正原因。在接下来的挽回过程中，你需要用言语和行动去表现你的改变，让她感到你愿意为她付出更多，让她认识到你们之间的问题反而可以促进你们的成长和发展。

其次，要加强沟通和交流，让她了解你对她的感受。金牛座人喜欢实事求是，对于虚伪和美化事实的交流方式十分抵触。因此，在挽回过程中，你需要避免对她编造谎言或过于渲染感情。你应该直截了当地告诉她你有多么爱她，以及你渴望和她在一起的心情。你要让她认识到你们之间的感情是真实的，而不是虚伪的。

再次，要给她一些时间和空间来考虑。金牛座人喜欢自由和独立，他们需要时间来思考和探索自己的内心。在挽回过程中，你不能强迫她回到你的身边，那只会让她更加抵触你。相反，你需要给她一些时间和空间来考虑你们的关系，让她独立思考是否真的要回到你的身边。你需要尊重她的决定，无论她选择怎样，你都应该接受。

最后，要坚持付出和改变，不断提高自己的品质和修养。金牛座人对于品质和修养的追求非常高，他们喜欢和有品质的人交往。因此，在挽回过程中，你需要不断提高自己的品质和修养，让她看到你的成长和内在的价值。你需要持续地付出和改变，让她认识到你是一个值得信赖和依靠的人。这样，在未来的交往中，你们才能更加地和谐和美满。