首先，建议不要以“追”这个词为目的，而是以了解和与其相处为前提。有社交恐惧症的狮子座女生是需要被理解和关心的，所以需要耐心和细心地了解她的性格和兴趣。

一、创造一个舒适的环境

有社交恐惧症的狮子座女生在陌生和不熟悉的场合中会感到不安和害怕，因此，你需要创造一个舒适和放松的环境，以安抚她的情绪。可以在家里或安静的咖啡馆等地方遇见，因为这些地方不会让她感到压抑和不安。

二、倾听她的话

狮子座女生通常非常自信和热情，但社交恐惧症下，她可能会变得沉默寡言。因此，在和她交流的过程中，你需要倾听她的话，不要压抑她的性格和表达方式。尽量让她感到舒适，这样她会更容易地打开心扉。

三、尊重她的意愿

社交恐惧症是一种严重的情况，需要尊重狮子座女生的意愿。如果她不想去某个地方或参加某个活动，你需要理解和尊重她的选择。同时，你也可以建议一些能够让她感到舒适的活动，以增进你们之间的感情。

四、给予支持与鼓励

有社交恐惧症的狮子座女生需要支持和鼓励，这样才能够摆脱病症。你可以对她进行积极的评价和鼓励，让她感受到你的理解和鼓励。在她面对困境和难题的时候，你可以给她提供力所能及的支持和帮助。

五、建立深层次的沟通

建立深层次的沟通可以帮助你们更好地了解对方，增进感情。因为有社交恐惧症的狮子座女生不愿意过多地和人交往，所以你需要在与她交流的过程中深挖她的内心。可以和她聊一些深层次的话题或者是一些你们共同感兴趣的话题，以增进你们之间的感情和互动。

最后，要注意，有社恐的狮子座女生会对自己的情况感到羞愧和不安，所以在处理这种关系时需要更多的耐心和理解。如果你能够做到上述几点，相信你们之间的感情会不断增强。