处女座的苛刻与完美主义源自其内在的追求卓越和精益求精的天性。他们渴望在各个领域不断挑战自己，追求所谓的“完美”。这种强烈的“完美主义”使得他们对待每一件事都非常严谨和挑剔。

处女座追求完美并不仅仅局限于自己的行为和表现，他们同样在乎自己身边人的表现。他们有着很高的标准制定能力和分析能力，很容易发现别人的缺点并抱怨，并且很难与“不完美”的人交往。这也就是为什么处女座经常被描述为严格要求别人的“苛刻者”。

但是，处女座对自己的要求比对别人要求高得多。他们有一个内在的驱动力，即渴望成为最好的版本的自己。他们会在工作、生活、学习各个方面严格要求自己，不断进步、学习和提高自己。

虽然处女座的追求完美带来了很多好处，比如能够最大化地发挥潜力、创造出最好的工作效果、获得最大的成就感等，但也容易让其成为神经质或者焦虑症患者。因为如果遇到了几个不尽如人意的事情，他们就会感到核实失落和痛苦。

那么，处女座如何应对完美主义的弊端呢？

首先是要接受自己的不完美，控制自己的情绪。每个人都会犯错，缺点在于我们如何看待和应对。处女座需要学会生活中一些东西或者事情不是完美的，而且也不需要是完美的。当他们遇到不尽如人意的事情，也要学会放下、重新调整自己。

其次是要注意与人相处和沟通方式，尽量不要让自己的严厉和苛刻让别人感到压抑和受挫。处女座需要放松自己的标准来接纳别人，尊重别人的个性和习惯。

最后，处女座也要记得放松一下自己，找到一些缓解压力的方法，比如参加一些娱乐活动、学习柔和的运动、读书等。当他们的精力变得宽松和回来时，他们就会变得更具创造力，创造出更好更完美的新事物。

总之，处女座对“完美”的追求可以成为他们成功的关键，但如果追求过于极端，也会给自己和身边的人带来压力和烦恼。所以，处女座不需要完全放弃自己对完美的要求，但是需要适时调整自己，学会容忍和笑容面对周遭的事情，让自己收到更多的满足和愉悦。