人的一生几乎有一半的时间是在床上度过的，睡床不但是日常起居的地方，也是孕育生命的地方，对人的健康、感情和运势都起着非常重要的影响，所以床的选择与摆放就非常重要。下面我们从风水的角度来看一下，卧床在选择和摆放上，都有哪些讲究和禁忌。

一、床的选择

从风水角度来看，在床的选择上，是有很多讲究的。一般来说，床的材质、颜色、形状、高度都需要考虑，通常是根据自己的命理五行喜忌去选择的。

1、床的颜色和材质

从风水上来说，一般实木材质的床是最佳选择。因为实木取材于自然，与人体的磁场最是贴合，因而最有利于人体健康。但是，在选择木质睡床时应该注意是否纯实木，所用涂料是否环保，如果有害物质超标，也就不不利于人体健康了。另外，铜质的床也是不错的选择。古代风水学认为，铜床能化解五黄、二黑的煞气，具有辟邪的作用，因此也比较适合选择。

需要注意的是，如果本人的命理最忌木或是金，就要尽量避免木质或铜质睡床。符合人的命理喜忌才是最佳的选床准则。例如我们从生肖的角度来看：

生肖属虎、兔的朋友，适宜木材质的床，颜色以绿色、蓝色为佳；不宜选择金属材质，颜色为金、银或白色的床。生肖属蛇、马的朋友，也适宜木材质的床，颜色以红色、绿色为佳；不宜选择金属材质，颜色为金、银、白色或黑蓝色的床。生肖属猴、鸡的朋友，适宜金属材质的床，颜色以金、银、白色或土色为佳；不宜选择木材质，颜色为绿色、红色的床。生肖属猪、鼠的朋友，木材质和金属材质的床都适合选择，颜色以黑色、蓝色或者绿色为佳；也适宜金、银、白色的床；但不适合土色。生肖属羊、狗的朋友，适宜选择木材质的床，颜色以土色、红色或者绿色为佳。不宜选择金属材质，颜色为黑蓝色、金、银或白色的床。生肖属龙、牛的朋友，适宜选择金属材质的床，颜色以土色、黑蓝色、金、银或白色为佳。不适宜选择木材质，颜色为红色、绿色的床。

如果从本人八字喜忌看：

八字喜用木或者火的朋友，则比较适宜木材质的床，颜色以绿色、红色为佳。八字喜用金或者水的朋友，则比较适宜金属材质的床，颜色以金、银、白或黑蓝色为佳。八字喜用土的朋友，则比较适合金属材质的床，颜色以金、银、白色或土色为佳。

2、床的形状

 一般来讲，床的形状最好是长方型状的，而不宜圆型的，因为圆床蕴含不稳定的因素，易招桃花，或者影响夫妻感情；多角型状的也不适宜，易损害身体健康。另外床头的形状也要选择好，最好是根据自己的五行喜忌，来选择合适的形状。

（1）、五行在风水上代表的形状

金代表圆形、半圆形、弧形；木为长方形；水为波浪形；火为多边形、菱形；土为方形。

（2）、五行与床头形状的搭配

当你的命理五行为金时，床头的形状搭配正方形或圆形的当你命理为木时，床头形状宜用波浪的形状或者长方形命理五行喜水的人，床头的形状可选择圆形的或者波浪形的命理五行喜火之人，床头的形状可选用长方形或菱角形命理五行喜土的人，床头的形状选择多菱角或者正方形的。

（3）、根据工作行业选择床头形状

职业稳定的人，五行属土或者木的人，床头可选用四方形或者长方形；文职人员或武职人员，命理属金的，床头形状可选用圆形的；从事创作性或投机性工作人员，命理属水的，可选用半圆或者波浪形状的床头；三角形属火，无论从事哪个行业，都不适合选用。

3、床的高度

 现代睡床的款式甚多，一般都只有尺余高，甚至有人喜欢塌塌米，是不须用床板的。但是，从健康的角度来说，过矮的床是不太合适的。以前的床一般都比较高，因为距离地面越远，越不容易吸到湿气；而且科学家研究发现，一般细菌都停留在两至三尺高度的空间，睡床高的话会避开这个区域。所以考虑到这些因素的话，一般睡床的高度最好在两尺以上，塌塌米的高度最好也要高于两尺，而木台内可放置一些衣物，但不宜放置损毁了的电话、五金工具等。

二、床的方位

床作为人们睡觉休息的工具，最大的功效是使人安静入眠，所以床位的选择就得是能够让人安静下来的地方，这样才能让人们更容易获得高质量的睡眠，更容易让人消除疲劳补充体力，更容易让人神静心宁。

传统风水学认为，睡床宜安置在居室中的吉位。坐吉向吉或坐吉向凶，都被认为是可行的方位选择。最忌睡床坐凶向凶，因为这会影响人的睡眠，并且在无形中影响人的身体健康。

睡床要正当其位，适宜安放在卧室，而不适宜安放在客厅等处。倘若条件允许，家中主人（或者者夫妻）的睡床，适宜安放在住宅东南或者正东的房间；老人的睡床，适宜安放在住宅西北的房间；而儿童的睡床，适宜安放在住宅东北的房间，倘若条件不具备，也不必勉强，可以适当安放。

三、 床的朝向

 床头的方向，概括性地看：一般以向北、向东、或者向西，这三个正位为宜，如果卧室不是南窗，则也可以向南，因为睡床不宜床头朝向窗户，否则会散气。如果根据生肖特性与八字喜忌，也可以如下选择：

生肖属猪、鼠的朋友，床头宜朝北或者朝西，而不宜朝西北或者西南。生肖属牛的朋友，床头宜朝西、朝北、东北或者东南，但不宜朝西北或者西南，也不宜朝南。生肖属虎、兔的朋友，床头宜朝东、朝南或者朝北，而不宜朝西，生肖属兔的朋友有时也不宜朝北。生肖属龙的朋友，床头宜朝北、朝西、朝东南或者东北，而不宜朝西北或者正东。生肖属蛇、马的朋友，床头宜朝南或者朝东，而不宜朝北。生肖属羊的朋友，床头宜朝南、朝西南，而不宜朝东北或者西北，也不宜朝北。生肖属猴、鸡的朋友，床头宜朝西或者朝东南、东北，而不宜朝南；生肖属狗的朋友，床头宜朝南、朝东或者朝西北，而不宜朝东南与东北。

如果按八字喜忌五行来看：

八字喜水者，床头宜朝北或者朝西；而不宜朝南。八字喜木者，床头宜朝东或者朝北；而不宜朝西。八字喜火者，床头宜朝南或者朝东；而不宜朝北。八字喜土者，床头宜朝南、或者朝西，或者朝向四个偶位，即东南、东北、西南、西北。这四个偶位中，也分干土与湿土，如果喜干土，则宜向西南西北，如果喜湿土，则宜向东南东北；而不宜朝东。八字喜金者，床头宜朝西、朝北，或者朝东南、东北，而不宜朝南，或者朝西南。

注意，如果生肖与八字发生冲突时，以八字喜忌为准。

四、床的禁忌

若床头对正大门或卧室门口，风水学上称为“门冲”，睡觉时最讲求安全、安静和稳定，房门是进出房间的必经之所，因此房门不可对正睡床或床头。否则睡床上的人睡不安宁，容易发恶梦或产生幻觉，有损健康。床头不宜横梁压顶，天花板宜平坦，忌有横梁。风水学上有“横梁压顶”不吉利的说法，横梁在心理上容易产生重体的感觉，尤其人睡在横梁之下会感受到莫大的压力，造成精神上的压迫。床头不宜安装镜子，因为正对床头触犯忌讳，往往会严重影响睡眠安宁，导致心悸失眠，精神涣散，甚至疾病缠身的。有些人在房中摆了很多镜子，时常觉得鬼影幢幢，其实这只是镜子影子晃动所引起的幻觉而已。床也不可正对镜子，因为人在半梦半睡之间，夜半起床容易被镜中人影惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩；其次人在入睡时，气能最弱，而镜子是反射力极强的物体，易将人体的能量反射出去，特别是年轻夫妇，如果卧室镜对床，长此以往，易患不育症。床头忌无靠，从科学角度来看，无靠就无安全感，感觉自己心里没底，会导致人精神紧张，多疑，睡眠质量不好，不利于健康。从风水学上来说，床头有靠代表人有靠山，容易获得贵人相助，有利于主人的事业和财运。床忌靠窗太近，容易空透无依，不能脚踏实地，影响事业的发展。而且现代大都市往往楼前有楼、楼后有楼、楼边有楼，卧床过份靠近窗户，使得卧室不能很好地保持其私密性。另外，由于城市变得日益繁杂，恼人的噪音会穿过玻璃窗影响人的睡眠。再就是，窗外的气流和耀眼的光线也会直接干扰到床上的人，从而影响睡眠和健康。床忌对到壁刀。壁刀常见于顶楼或边间，尤其是高楼层建筑，也是建筑物主体结构之一。对人体的影响，初期是睡眠不足、晕眩、头痛，但检查不出病因。时间久了，可能会变成脑部的病变。床位忌在楼梯下方。床在楼梯下方，睡在床上的人，睡眠状况一定不会好，经常恶梦不断。运势也非常差，很难有翻身的机会。床头隔墙忌对马桶。头顶着马桶睡觉，会造成思想混乱，思绪无法集中和头痛。住10年以上，甚至会在脑内长瘤。床前忌放置电视机、音响、手机。房间里有电视必然会产生两种情况：一、长期随意地躺在松软的床上，易造成脊椎弯曲变形。二、一般人躺在床上看电视，都会忍不住多看一、二个节目，直到非常困了才肯睡，因此弄得每天睡眠不足，长期下来，事业、健康定会出问题。另外，现代人常在睡觉时仍开着手机并放在床头，因手机在待机状态仍会发出电磁波，人体长时间的连续接收，对健康非常不利。床位忌安置于空调下方。床位安置在空调下方，寒气不断吹向头、肩、颈，加上人在睡眠状态时，毛细孔会略微放开，轻者经常感冒，重者会造成头、肩、颈的神经紧张、肌肉僵化。床位忌在厕所、炉灶的上或下方。睡觉的位置上或下是厕所，有多恶心不用解释也想得到，只是一般人只想到自家空间如何充分利用，忽略了楼上、下的关系。如果睡床上或下是厨房炉灶，会让人肝火过旺，影响肝功能。床的上方忌有吊灯。当人睡在床上时，会出现被灯压的感觉，不利于健康；灯具最好不要超过床头，这样容易影响睡眠，长时间下来会导致睡眠质量下降，情绪不稳定容易患上一些疾病。