中医学教你通过面相看健康

抖帅宫 61 2023-07-06

面相与我们的运势相关,此外面相还会与我们的健康相关,所以通过面相不仅可以看透个人的运势情况,更可以看透个人的健康情况,那么在面相学中,中医学教你通过面相看健康呢?不妨看看相关文章是怎么说的吧!

中医学教你通过面相如何看健康情况

眼白发黄藏肝病

眼白的颜色:如果眼白发黄,那可能有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗,光泽褪去,黑白不分明。

黑眼圈:伴有一些异常症状的黑眼圈,有时是疾病的苗头。肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭,以及血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈。休息不好导致的黑眼圈,减少熬夜就会消除。

眼皮的颜色:眼皮里面如出现粉红色则表明身体状况良好,出现红色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常,出现白色表明贫血或者血液循环失常,出现红黄色则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏的功能失调。

眼凸:眼睛凸起来,是显示甲状腺有问题。

鼻孔干燥是肺热

鼻孔干:鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能,必须依赖肺气调和,呼吸畅利。鼻孔干涩,呼吸都带着热气,往往是肺热引起。

鼻塞:一般是由于肺受了风寒引起。日本医学研究证明,鼻塞还与肠胃功能不佳有关,别光顾着通畅鼻子,保养肠胃道也一样重要。

嘴角破裂胃太累

嘴唇颜色:嘴唇和下眼睑一样,都是薄薄的,能完全反映出血色。唇色变浅,可能是血红细胞不足。建议改变食谱,多吃动物内脏和豆腐,从而减轻贫血症状。如果双唇过于鲜红,可能你正被“热证”困扰。当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常。

嘴角破裂:当胃处于疲劳状态,会引发内热,导致嘴角红肿破裂。建议吃饭时多咀嚼几下,充分吸收和消化食物。胃内“温度”降低后,嘴角红肿很快就会消失。

流口水:早晨醒来后,总发现枕边淌着一圈口水?流口水可能是胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去看看消化科。

耳朵发红肾不好

耳朵发红:中医理论中耳朵代表了肾的状况,耳廓呈红色或紫色说明肾脏循环不好。要少饮酒、少吃精细食物,多做运动以促进循环功能。

耳垂皱纹:当动脉出现硬化时,耳朵得到的血较少,会因“缺血”出现皱纹。当您的耳朵出现了耳垂皱纹时,请及时检查您的心脏。

舌头震颤体力差

舌头震颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。医学调查发现,七成以上的人都意识不到舌头震颤。建议尽快调整作息,否则容易引发神经衰弱。

舌头发紫:当血液中含有大量废物时,舌头就会轻微发紫。如果还伴随肩膀僵硬和腰痛,说明体内“代谢废物”已经积累太多,维持一周清淡饮食,做个蒸汽浴可以缓解。

舌苔形状与颜色:舌苔太厚,是肠胃功能不良或饮食过量;舌苔过薄,春、秋两季比较常见,预示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黄是感冒信号,注意保暖,多喝温水可以防止感冒入侵。

脸色异常有病根

脸颊发红:健康的红是由内而外散发的,脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,一般是五心烦热引发,通常会伴有心情烦躁、两手心两足心发热。从西医角度来说,脸红也有可能是发低烧的表现,洗个舒服的热水澡,再美美睡一觉,就能缓解。

脸色:脸颊苍白是贫血症状。肺活量差的人体内“气血运行慢”,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,脸色发黑,吃新鲜蔬果少吃肉食,有助于废物排出。


关于中医学教你通过面相如何看健康

1、气虚质

如果你看起来:肌肉不健壮,说话声音小而且不爱说话,底气弱,内向,情绪不稳定,胆小。自己也觉得:身体容易疲乏,精神不振,易出汗。说明你是气虚质。

体质分析:由于先天体弱或后天饮食不当、睡眠不好等原因,造成身体素质差,平时气息低弱,器官功能低下。

发病倾向:无论冬天或夏天都容易感冒,而且生病后抵抗力弱,病程长。

调养方式→补气

●饮食:多吃可以补气的食物,例如小米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、红薯、牛肉等,这些食物都有很好的健脾益气作用。少吃具有耗气作用的食物,如空心菜、生萝卜。

●药物调理:平时可以适当服用有补气功效的药物,在煮粥、煲汤时放一些人参、黄芪、党参、茯苓、山药、灵芝、大枣等。

2、阳虚质

如果你看起来:偏胖,肌肉少,面色苍白,口唇颜色浅,脱发,经常腹泻,性格沉静、内向。自己也觉得:精神不振,怕冷,冬天手足冰凉,睡眠偏多。说明你是阳虚质。

体质分析:因为体内缺少阳气,身体不暖,会表现出一系列虚寒症状:例如血压、体温偏低。

发病倾向:容易患上中医讲的寒证,例如出现咳嗽后一定有痰、消化不良后会腹泻。

调养方式→养阳

●饮食:补阳的食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉,最宜调料姜和葱,最宜蔬菜马铃薯,最宜饮料红茶,这些食物可补养五脏,强壮体质。不要吃寒凉食物,即使在盛夏也要少吃冷饮。

●药物调理:遵照“春夏养阳”的原则,在自然界阳气旺盛的春夏季节补充身体阳气,可以在饮食中增加一些补阳的药物,例如在煲汤的时候加入鹿茸、冬虫夏草、肉苁蓉、杜仲、芡实、丁香等。

●起居:阳虚质人适应气候寒暑变化的能力较差,冬天要格外注意腰部、颈肩部、足部保暖。四季要经常晒太阳,尤其是晒后背,背部是身体最重要的七条运输和管理阳气的经脉汇集处。即使隔着衣服晒,效果都是很明显的,身体会把吸收到的阳气运送到全身各处。此外,居住的卧室要朝阳,平时也要多坐在窗边,接受阳光照射。夏天不要贪凉而门窗大敞,避免在寒凉的室外随地落座。

3、阴虚质

如果你看起来:体形瘦长,面色潮红,皮肤偏干,容易长皱纹,性情急躁,外向好动。自己也觉得:手心脚心容易出汗,经常口干舌燥,大便干燥,眼睛干涩,有时眼花,眩晕耳鸣,睡眠差。说明你是阴虚质。

体质分析:因为熬夜、不爱喝水、久坐不动等原因,体内血液循环减缓、血流量减小,对各器官的营养供应不足,出现身体燥热的现象。

发病倾向:冬天身体较好,夏天容易生病,多表现为呼吸系统病症。

调养方式→滋阴

●饮食:多吃甘凉滋润的食物,例如瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少吃羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜等燥热的食物。

●起居:阴虚体质的人比较喜欢冬天,可以根据“秋冬养阴”的原则调养,卧室可以选择安静、背阴的房间。中午一定要有午休的时间,即使只有10分钟,也有很好的效果。晚上不要熬夜,否则会比其他人群更容易损伤身体。(风水www.azg168.cn)


详解中医学教你通过面相看健康情况

额头在面相中为事业宫,五行中属火,若事业宫形态丰满,代表先天肾气充盈,身体较健康,利事业发展;若事业宫相对整体面部过小、有塌陷等,多先天肾精亏损。

额头肤色润黄、明润有光泽者,通常运势顺畅,身体健康;若是右侧额头凹陷者,主母亲身体及运势弱,健康方面肠胃功能会比较弱;若左侧额头凹陷,主父亲身体及运势弱,健康方面则主心脏方面比较弱。

若额头上、发际下出现黑色,主足阳明胃经,容易发生意外事故且注意身体病变。

印堂为命宫,看人当下运势,贵人运,事业运等等,印堂应是红润、明亮和圆润,这样的人运势比较强悍,愿望达成的概率很大,在健身方面,经常按摩印堂也不失为一个养生秘诀。但印堂部位最忌发黑和发青,发红,中医讲这是身体有疾病的表现。当人的气血不足或不畅的时候,印堂就会呈下陷状,并有发青,因此这样的人应该调养气血,改善健康;若印堂过于发红,则要注意心脑血管方面的疾病,这样的人心火比较旺,切记生气而急火攻心。

肝开窍于目,肝脏功能比较好的话,眼睛自然清亮温润。所以养眼要养肝,不然眼睛容易出现偏黄偏红易流眼泪的现象。若眼白比较红,多事因为熬夜或者肝脏健康原因,导致肝火旺盛,这样的人脾气较暴躁,易怒易悲,这样的人要去肝火,建议西洋参泡水,好多人反应效果明显。

鼻在五行中属土,面相上为财帛宫,看人财运,配偶等等。脾胃的经脉和鼻子是相连的。鼻头主脾,鼻头的两侧鼻翼主胃。若鼻头包括鼻翼都发红,那就是说明有脾胃热证,而且是实热,这样的人往往特食欲比较大,因为胃中有火,饭量会变得很大,也特别容易饥饿。经常按摩足三里穴,每次5分钟,每天2—3次,就可以缓解脾胃热的症状。如果同时配合按摩胃经的内庭穴(在足第二趾、第三趾趾缝之间),那么效果就更佳了。若鼻头是淡白色,里面透着一种不自然的青光,偶尔还会伴有腹痛,这种情况意味着气虚,是脾胃虚弱导致的。这样的人可以多补充豆类食物。

鼻头最忌讳出现黑灰色。这样的人脾胃或者身体某些器官出现了问题,建议最好要及时去医院检查一下身体。

耳为情恩宫,主肾。双耳也表示为金星木星,看人少年运势。耳垂有纹,应注意心脑血管方面的疾病。实际上这可能意味着动脉硬化、心脏缺血。

科学研究人员做了大量的统计表明:耳垂处小小的皱纹同动脉异常是有关联的。

耳垂上出现皱纹是已经得病的动脉正在展开的过程的局部表现。另外美国学者发现,因冠心病死亡者,耳垂上几乎都有一条皱纹,对有耳垂皱纹者做心脏冠状动脉造影检查,发现其中90%%u60A3有冠心病。当您的耳朵出现了耳垂皱纹时,请及时检查您的心脏。

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