立春时节解析周易养生
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2023-07-06
立春,是二十四节气之一,又称“打春”,“立”是“开始”的意思,中国以立春为春季的开始,每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春,《月令七十二候集解》:“正月节,立,建始也,立夏秋冬同。”古代“四立”,指春、夏、秋、冬四季开始,其农业意义为“春种、夏长、秋收、冬藏”,概括了黄河中下游农业生产与气候关系的全过程。
立春不仅是一年春天的开始,也是按节令一年的开始。
今年立春为2023年2月3日酉时,正式进入壬辰龙年。其时空八字为:
壬壬甲癸
辰寅午酉
它既反映了地球一年总体运气。也反映了立春时节出生的男孩或女孩一生的命运。根据笔者所著《精准断八字》一书的相关理论可以判断出,该八字为身旺格,壬、癸水为忌神,午火为用神。
天干皆为忌神,一年天灾人祸难免,天灾方面主要表现在水的方面,暴雨、海啸不少。人祸方面主要表现在政局动荡不安,战争一触即发。
经济方面,金融危机,股市波动较大,难以有好的表现。房地产业萧条下行,面临重新洗牌。通货膨胀仍然严峻,石油价格重新攀升。
好在午火为用神旺,地球和人类自身的力量是比较强大的,一定可以战胜天灾人祸,度过传说中的可怕的一年。人类越有自信越乐观,天灾人祸带来的损失越少。立春时节出生的男孩或女孩一生最大的特点就是乐观向上,一生靠自己。
只要不要奢求和依赖别人的帮助,积极主动、持之以恒地努力,人生虽比别人辛苦,但得到的会更加坚实。常言道:一年之机在于春。因此春天养生关乎到一年的身体健康,所以要特别重视。
春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。按自然界属性,春属木,与肝相应。(这是五行学说,以五行特性来说明五脏的生理活动特点,如肝喜调达,有疏泄的功能,木有生发的特性,故以肝属“木”)肝的生理特点主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时,借阳气上升,万物萌生,人体新陈代谢旺盛之机,通过适当的调摄,使春阳之气得以宣达,代谢机能得以正常运行。
立春节,民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼,称为“咬春”。运城地区新嫁女,娘家要接回,称为“迎春”。临汾地区则习惯请女婿吃春饼。春季养生另一方面,就是要防病保健。特别是初春,天气由寒转暖,各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动,现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。为避免春季疾病的发生,在预防措施中,首先要消灭传染源;二要常开窗,使室内空气流通,保持空气清新;三要加强锻炼,提高机体的防御能力。此外,注意口鼻保健,阻断温邪上受首先犯肺之路。
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