很多人都希望能修福，希望自己的生活过得好一些，过得自在一些，富足一些。因此，会去做许多的善事，诸如布施、供养、放生、做义工等等。但是，人们似乎忽视了一点：我们一边在积极修福的同时，某些行为也在不停地折损自己的福分。

　　以下行为会折损福报，望慎行：
　　一、嫉妒
　　当看到别人升官发财的时候，特别是才能不如自己的人靠排斥自己而升了官的人，心里不平衡，嗤之以鼻。这样会扭曲自己的心态，折损福报。
　　二、进食鸣不平
　　我们吃饭的时候，吃到不合胃口的食物时，如果生气的倒掉，或埋怨饭做得不好。因为此时的心态忘记感恩种田人的辛苦，卖菜人的辛劳，做饭人的用心。这样会折损自己的福报。
　　三、鄙视残疾人
　　在路边看到行乞的人，认为他在假装残疾，在行骗；或给他钱的时候，自己有一种看不起他，鄙视他。虽然当今社会有很多想不劳而获的骗子，但是残疾人还是有很多，如果当你决定伸出援手，请不要鄙视他们。否则会折损自己的福报。
　　四、幸灾乐祸
　　在看到某些人行为不端，后来生了一场大病，自已在想这就是报应，行恶的人终究是会有恶报的。此时，自己已在兴灾乐祸之中了，这种做法会折损福报。
　　那么怎样得到福报？
　　一、珍惜幸福
　　福报就像一个破了的桶，你不停地向里面倒水，水却一直在流掉。其实，惜福比造福更可贵。在惜福的时候，你懂得去感恩付出的人，懂得珍惜，懂得勤俭。 若能一面造福，一面惜福，再注意不要折福，相信福分的积累，一定是大幅度地上升。而且，这个福来的时候，你会享受得很快乐，因为你的心是善的。
　　二、有仁爱之心
　　一定要看到自己的心，是不是在念念希望别人好。当看到人家有所得，会很不高兴，看到别人有失反而很安慰；或者，看到自己不喜欢的人受了罪，欢喜得不得了，这都有失仁爱之道，都是在折损自己的福报。
　　三、守护善心
　　在行善的时候，特别要注意心善，时时去体谅他人。纵然是恶人，也希望他能回头改过，而非嗔恨指责与辱骂。时时守护自己的善心，守护自己的清静心，守护自己的一颗爱心。
　　四、尊重他人
　　遇到与自己性格、想法和愿力不一样的，不强求苟同，但也不会标新立异，只是相互的尊重与关怀。这样，您会越来越感受到修福得福，真的幸福。