人的大运是十年一遍的，大运交托之际容易对人产生很大的影响，有的人是环境发生了改变，有的人是工作事业发生了变化。即便不去测算八字，大运交脱之时也会有所感觉，因为人是有感应预知能力的，但这种能力也因人而异，有的人天生就比较敏锐，有的人则相对迟钝，也有的人因为善于总结生活经验而增强了感应预知能力。

人在交脱大运之际都会有些预兆出现。交好的大运之前的预兆是：思维开窍，想做一些以前想不到或不敢想的事;精神状态好，而且有行动力;会有贵人来指引或推动你去完成你想做的事。还有一种极端情况是：否极泰来绝处逢生。大运往坏方向发展的预兆是：运程走向低迷一定是最先体现在精神状态上，因为人的言行是受精神驱动的。如果是精神萎靡不振，注意力难集中，多是大运与命局构成了枭印夺食;内心惶恐不安，又或者感觉压抑不畅，多是大运与命局构成官杀攻身;情绪起伏波动大，容易大发无名火，多是大运与命局构成天克地冲，以五行金木交战或水火相战的情形居多。

每一段运程的天干地支不一样，所以人在每一段运程所处的五行环境不一样，由旧环境到新环境的转换需要一个适应过程。这个过程适应不好容易出现一些不正常的事情。把大运交脱的时间精确到某一天，那么这一天好比一年的大年初一，一定要开心，否则容易一年不顺;同样，如果交大运这一天不顺，会影响之后十年的运势。

子非鱼提醒大家在交运时要注意两点：第一、换新衣服，沐浴，可以看书，信佛者可以拜佛烧香，不要生气，不可行房事，交运时如果条件允许，最好在家一天不出门。第二、家里如果有和自己属相相冲或相害相刑的人要回避一下，如本人属兔，家里属鸡或属龙属鼠的人要回避为好。