首先，不存在一个特定的星座适合放手，因为每个人都是独立的个体，有自己独特的个性、性格、价值观、情感需求等。因此，要解决放手的问题，我们需要看得更深入，更全面。

放手可以理解为舍弃、放下，通常指的是释放我们紧紧抓住的一些东西，比如我们所谓的“执念”，比如不再拘泥于一些过去发生的事情，比如不再追求某些不现实的期待。放手的核心是要摆脱一些束缚，让我们能够更加自由地面对当下和未来。

那么，如何放手呢？首先，我们需要清楚地认识到自己眼前的现实，包括自己的处境、环境、人际关系、自身能力等。对于一些不能改变的事实，我们需要接受并适应它们，而不是一直试图反抗、否认或改变它们。这样，我们才能更好地调整自己的思想和情绪，从而摆脱负面情绪的束缚，更好地面对挑战和变化。

其次，我们需要学会情绪管理，包括正向情绪的培育和负向情绪的控制。正向情绪比如爱、喜悦、感激、乐观等，可以让我们感到幸福和安全，而负向情绪比如焦虑、恐惧、愤怒、悲伤等则会不断侵蚀我们的心灵和身体健康。因此，我们应该尽量培养和维护正向情绪，同时学会控制和缓解负向情绪，比如通过锻炼身体、呼吸训练、冥想、寻求帮助等方式。

最后，放手也需要勇气和信念。放弃一些东西可能会带来一时的伤感或遗憾，但是长远来看，我们会发现这是为了更好地保护自己、满足自己的需求、实现自己的目标。因此，放手需要我们有勇气面对现实和未来，同时需要我们有信心和决心去追求更好的生活，而不是一直停滞不前、陷于痛苦和无助之中。

综上所述，放手并不是一件容易的事情，但是也并非不可能。放手需要从自身出发，认清现实、管理情绪、培养勇气和信念，只有这样才能让我们走出现有的困境和痛苦，迎接更加自由和充实的未来。