双子座最近身体不好。对于双子座来说，身体常常会反应出与内心有关的问题，因此不管是工作上的压力还是情感上的波动都会影响到双子座的身体健康。在保持身体健康方面，以下几点可能会对双子座有所帮助。

首先，保持规律的生活习惯。双子座往往性格开朗、好动，但有时也会显得比较浮躁，不喜欢听从规律。但是规律的生活习惯对身体健康十分重要，可以帮助身体调整到一个适宜的状态。比如说，规律的睡眠时间可以使身体更好地进行修复，规律的饮食可以保证身体得到合理的营养，规律的运动可以维持身体的基本功能等等。

其次，管理情绪。双子座在面对工作、生活、人际关系等事情时，可能会因为情绪波动引起生理反应，例如心悸、失眠、胃痛等。为了避免这类身体不适，积极管理情绪是非常有必要的。可以通过与人分享、运动、阅读等方式缓解情绪，让情绪得到更好地化解。同时，也可以掌握一些放松技巧，例如瑜伽、冥想、深呼吸等，帮助身体达到深度放松的状态。

第三，定期进行身体检查。虽然双子座可能不太爱去医院，但是定期进行身体检查可以帮助发现潜在的健康问题并及时予以解决。在检查中，需要特别关注自己身体的不适或症状，并向医生详细地反映，这样医生才能更准确地判断问题的性质和严重程度。

最后，保持良好的心态。虽然双子座可能不太在意心态问题，但是心态也是影响身体健康的重要因素之一。保持良好的心态需要积极面对生活，拥有积极的人生态度和乐观的情绪体验。同时也需要关注内心的平衡，避免一味地追求外在的物质与欢乐，而忽略了内心的需求。

总之，对于身体健康问题，双子座可以从生活习惯、情绪管理、身体检查以及心态方面入手进行改善。通过这些方式，双子座可以让身体更好地适应生活和工作的压力，促进自身的健康发展。