要和狮子座前任聊天不尴尬，最重要的是要保持积极、自信和成熟的态度。

首先，你需要以诚相待并表现出你对他们的尊重。即便你们关系的结束可能存在过错，你应该主动向他们道歉，或者表达你的理解和尊重。当然，这并不是要你为过错负责或忏悔，而是要通过这种态度来缓解前任在交往期间可能存在的负面情绪。

其次，你应该避免谈论过去的负面经历或吐槽对方。当你和前任重新联络或交流时，尤其要注意避免谈论过去的争吵或伤害。相反的，你应该聚焦于积极的话题，并表达你的好意和赞美。这样不仅能创造积极的氛围，也能使你们俩更容易地建立新的友好关系。

最后，你也可以在交流时表现出自信、独立和成熟的态度，这将会让前任认识到你已成长为更加完整的个体。比如，你可以谈论自己事业上的成就、个人成长、或让前任知道你已经有了新的爱情关系等等。这不仅会让前任对你产生更多的尊重和理解，也会让你从内心更加自信和舒适。

总之，如果你想和狮子座前任聊天不尴尬，要注意积极、自信、成熟和尊重的态度。在交流过程中，避免谈论过去的负面经历，更要注意创造积极的谈话氛围，聚焦于积极的话题并表现出自信、独立和成熟的态度。这样可以让前任重新看到你的优点和成长，也能够为两人更加友好和睦的关系铺平道路。