来源头条作者:医师报皮肤频道来源： 上海儿童医学中心皮肤科

常见的过敏原及注意事项01、总IgE

其影响因素较多，除了过敏性疾病外，寄生虫感染以及种族、年龄等因素均可影响总IgE水平。且总IgE的变化很慢，不作为检测疾病活动情况的指标。

02、食物类

食物过敏原阳性不等于一定食物过敏，数值越高过敏的可能性越大。如果进食该食物会快速发生红斑风团水肿等速发过敏反应，那就需要严格回避该食物；如果之前没有明确的过敏史，建议由少到多逐步添加食物观察。部分食物的过敏可以随着年龄的增大逐步产生耐受，所以有食物过敏者可以半年至一年复查一次。

由于部分疫苗在生产的过程中含有鸡蛋白的成分，根据疾控中心的建议，若有蛋类严重全身过敏反应史的儿童，应在医疗机构监护下接种流感疫苗。在食物过敏的急性反应期（如并发哮喘、荨麻疹等），或接种部位皮肤异常（湿疹、特应性皮炎等），应暂缓接种。对蛋类过敏者禁忌接种黄热病疫苗。

疫苗接种部分内容引用自公众号“苏州预防接种”科普栏目中的“指南*标准*共识 特殊健康状态儿童预防接种专家共识之四——十五过敏与预防接种”一文。

03、宠物类

不建议饲养宠物。对于已经饲养的宠物，建议：

尽量不要让宠物进入卧室，接触寝具；尽量不要让宠物毛发沾染家具；经常用吸尘器清扫房间，保持室内清洁；经常在室外梳理宠物毛发，减少脱落在室内毛发的数量；定期给宠物洗澡。04、尘螨

是最常见的环境类过敏原。我们最常见的屋尘螨及粉尘螨，它们本身及排泄物等也会造成过敏。

注意室内湿度保持在50%左右；尽量避免使用地毯、毛绒玩具；每周用60℃以上的热水清洗床品10分钟，或者使用烘干机烘干；家中经常使用吸尘器；勤清理空调系统及滤网；尽量减少有毛宠物的饲养；用湿布擦拭桌面、家具表面。

05、霉菌保持室内清洁、通风，不要堆放过多杂物；不使用地毯；在梅雨季节要控制室内湿度不要超过60%；避免在室内泳池、温室花房、地下室等处逗留；勤清洗空调滤网。06、草花粉、树花粉类过敏季节尽量减少外出；外出时戴口罩；外出回家后洗手、洗脸、换衣服；不要将衣服挂在户外晾晒，花粉可能会附着在毛巾和床单上；室内避免种植花草。

本文作者：

陈琢，主治医师

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