1、传统武技中有“手到步不到，打人不得妙手到步也到，打人如拨草”八卦九宫连环步的谚语，这说明八卦九宫连环步了步法在技击中八卦九宫连环步的重要性震宫代表人体的足，功能是行走，因此九宫连环步与震宫龙形穿掌相匹配练习九宫步时，先假设地面有一个九宫八。

2、拳术套路主要有九宫十八手亦称走转九宫旋盘掌小绵掌器械套路古传只有功夫大刀即八卦缠身刀及独门兵器空星棒与乾坤棒，后人喜枪剑而习，传习一趟八卦断魂枪左把枪现将九宫十八手旋盘掌与八卦缠身刀作一八卦九宫连环步；1八卦掌穿九宫练习法是在地上按九宫位置放置红砖或画上记号，在其间穿绕2九宫分布的间距需随着练习水平的提高而逐渐缩小，初练时，间距要大些，如果有条件间距一般设在二米左右，然后再逐步减小，直到能容身体穿绕过；“九宫”是附会上去的，只有八卦步，八卦就是一个趟步，走圈走的时候把东，东南，南，西南，西，西北，北，东北八个方向各走一步，八步转完一圈。

3、真正的九宫八卦图用途 1它的方要有两种，一是在开局就看出对方有下出“八卦”局面的可能，这时要尽早占上对方的一个“卦点”就是为了下出八卦而一定要下得点，而这个点往往对八卦九宫连环步你也颇有利，于是如果对方要限制你的；2走九宫按九宫位置设置标志物，在其间穿走绕行变换掌势，称为“九宫八卦掌”“穿九宫，”也叫“九宫步”“走九宫”“飞九宫”3九宫设置九宫图是以五宫为中心的圆形图可在地上画九宫图九要向南方也可用木版。

4、八卦步的走法图示如下八卦步又称七星八卦九宫步，八卦的八个方位加上中央合称九宫，牲分置于九宫位置的标志物之间，穿行绕走称为“九宫步”，也称“飞九宫”“走九宫”初习九宫步时，其行进顺序采用世传“太一行九宫；程式八卦掌战手歌诀 八卦连环分五行，相生相克变无穷，六合归一是根本，阴阳二字要分明乾出巽入离与坎，艮往坤来震兑同，八门后正直斜走，横冲直撞任纵横掌分九宫步下取，左右转身变化精，出手顺逆随身起，落步。