来源头条作者:青山绿水在其中当我们还是个婴儿的时候，根本没有意识到自我的真实存在。那个时候有人逗我们开心，饿了就能感受到要吃饭，都是作为生理所赋予的欲望和机能，就像是一辆汽车为了保证出厂质量只做一种功能的测试和体验。

当再大点，会走路和自主交流后，就会体验各种家庭之外的事物，我们懂了你我他的主客体的区别，我们会乐于这种探索，并及时跟家人沟通各种感受。这时候，自我是形式的区别，并没有跟外界太多的交集。恰恰是这些感受，反而成为成年回忆之中最快乐的时光，那是因为从形式上自我刚开始建立，而且边界感清晰，而且状态稳定。直到有一天，小孩子迷恋镜子，发现镜中的自我形象，发现了我之外还有一个我的存在，而且是可控的，我们可以随意模拟，并且无任何不适，这是人生中自我意识的第一次分离。

当再大些，从儿童到少年的时候，我们会接受来自各个方面的教育，例如道德，家教，学校制度，这些教育可以理解为对自我意识的束缚，比如在公共场所的喧哗，未成年抽烟。不同的孩子受到训诫的人自我会有不同的行为模式，有妥协，有叛逆，有顺服等等。一方面孩子们需要凸显自我，一方面面临较大的压力，因此，内心冲突和背叛是这一阶段的主要形式。

到青春期后期，生理结构成熟了，就是我们常说的，长大长高了，比父母有劲了，孩子们就会更加在意自我的独立性，就会直接清楚的表达出要追求自我的语言，通过音乐，公路驾驶等，自我要求的力度和多样性，耐挫折程度都能很好很完整的表现出来。

当成为青年时，自我的意识就会开始露出现实的色彩，就会多了各种比较，例如经济，肤色，地域，时尚等就会体现出圈层和届层的分化。

当男孩结婚后，有了角色的分化，从为人子到为人夫到为人父，几十年下来，角色不断转换，自我意识一会替这个考虑，一会提那个考虑，进而遇到工作事业和社会方方面面的八面来风，看似应付自如。其实在这样的过程中，自我意识已不像当初那么的清晰和充实，由于时间分配和角色分配的需要，有些人甚至没有时间来继续完善自我，有的逐渐失去自我，这些过程也会发生在女人的这个阶段。

当孩子完成教育，走向工作岗位，现在有个词，叫上岸。孩子上岸后，才发现自己已不是原来的自己，年华逝去，精力心劲不如从前。那么这时候，才会体会到什么是真的自我，才会想要自我的生活。